Mon histoire

​J'ai découvert la Sophrologie, alors que je traversais une période difficile, et j'ai mesuré la puissance de cet outil qui permet, en allant à la rencontre avec soi-même et de ses propres ressources, d'opérer des changements profonds et durables en quelques séances.

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J'ai bien compris et intégré le sens des mots : résilience, reconstruction et renaissance, après avoir vécu une relation toxique où je me suis retrouvée sous emprise. J'ai dû me libérer de ces entraves et m'éloigner de ces énergies négatives. J'en suis ressortie plus forte et transformée.

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La Sophrologie, que je faisais à titre personnel avec une sophrologue, m'a vraiment métamorphosée et j'ai souhaité à mon tour, avec ces outils extraordinaires, aider les femmes à développer leur confiance en elles ou simplement gagner en sérénité.​

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