Pourquoi nous devrions avoir des cours d'empathie à l'école , comme au Danemark?

La plupart des école privilégient les maths et la lecture.

Le Danemark considère l'éducation émotionnelle comme toute aussi importante.

Pendant le "Klassens Tid", en français l'heure de la classe, les enfants se réunissent chaque semaine pour parler de leurs problèmes, s'écouter et chercher ensemble des solutions.

C'est une heure dediée aux émotions, à l'amitié et à la compréhension. C'est un engagement national pour élever des enfants bienveillants.

Les élèves s'assoient en cercle et partagent de vrais problèmes:

• Conflits d'amitiés

• Exclusion

• Difficultés familiales

Ils écoutent sans jugement, offrent du soutien et parfois préparent des gâteaux tradionnels.

Résultat: chaleur, convivialité et connexion émotionnelle.

La neurosience est claire: l'empathie active le cortex préfontal, le centre du contrôle du cerveau. C'est là que résident la prise de décisions, l'auto-contrôle et le raisonnement moral.

Au Danemark, la gentillesse n'est pas seulement enseignée, elle est inscrite dans le cerveau.

L'Université Duke et Pen State ont suivi 750 enfants pendant 20 ans. Ceux qui ont montré de l'empathie en maternelle étaient plus susceptibles d'obtenir leur diplôme et d'avoir un emploi à temps plein à 25 ans.

Les notes ouvrent des portes, les compétences sociales les gardent ouvertes. Les compétences sociales prédisent mieux la réussite que les notes.

Elles déterminent:

• La qualité du travail avec les autres

• La capacité à rebondir après un échec

• Le niveau de confiance que les autres placent en soi

Seulement 6,3% des élèves danois connaissent du harcèlement régulier. L'un des taux les plus bas d'Europe.

Les écoles traditionnelles enseignent la compétition et la réussite individuelle. Le Danemark ensigne la collaboration, 60% des travaux se font en groupe. Le succès collectif vaut mieux que la gloire individuelle.

Comment appliquer cela à la maison?

Au lieu de dire "sois gentil", demandons:

"Comment penses-tu que ta soeur s'est sentie quand c'et arrivé?"

Une question ouvre la porte. La réflexion est le chemin le plus rapide vers l'empathie.

Repérer les émotions dans la vie quotidienne. quelles sont les émotions ressenties?

Une fois qu'on peut nommer une émotion, on commence à s'y intéresser.

Les compétences académiques construisent une carrière, les compétences sociales construisent une vie.

Quand les enfants apprennnent la compassion tôt, elle devient une partie de ce qu'ils sont.

Les enfants danois ne sont pas élevés pour être les meilleurs de la classe, ils sont élevés pour rendre la classe meilleure.